視界からノイズを捨てる
〜人生の最強の思考ぐせ〜
「自由であり続けるために20代で捨てるべき50の事」の中から「Cheer Journeyに結びつくエッセンス」を引用して、【視界からノイズを捨てる】人生の最強の思考ぐせについて、お話します。
※Amazon Link：「自由であり続けるために20代で捨てるべき50の事」四角大輔著
突然ですが、皆さんの身の回りには、使わないモノが、
たくさんありませんか？
例えば、
引き出しに入れたモノや
テーブルにのせてあるモノ…
棚に入りきらないモノや
床に重ねたモノ…
そして、これらのモノが、「いつ活躍したか」覚えていますか？
あなたが大好きなモノ以外は、すべて「ノイズ」です。
視界のノイズは、あなたの空間だけでなく、生活も、頭の中も複雑にしていきます。
多くの人がノイズに対して寛大すぎる一方で、
人々は広い空間で働くことや暮らすことを求めています。
でも実は、家や職場が広くなっても、ノイズが拡大するだけ。
あなたをただ「生きづらく」しているのです…
ためしに、今すぐあなたの机の上をリセットしてみませんか？
筆記用具や、お気に入りのマグカップ、そしてノートパソコン以外を全てどけてみてください。
可能であれば、あなたの机を窓の近くへ移動させてみてください。
窓の外がいい景色でなくても、
「太陽の光」や「空の存在」に
そっと意識を向けてみてください。
都会にいても感じられる、貴重な自然の存在を感じられるはずです。
視界からノイズをなくすと、
思考が鮮明になり、後回しにしていた大切なことに手を付けたくなります。
ひとたび手を付ければ、あっという間に時間が流れ、胸の奥がワクワクしてきます。
それが本当の意味での「クリエイティブな時間」です。
このクリエイティブな時間をどれだけ持てるかが、人生の質を決めます。
自分を劇的に変えるためには、まずシンプルな空間を手に入れることが大切です。
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⭐️今日あなたにプレゼントするコンパスは
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「視界からノイズをなくすこと」
「いつかしまおう」から「今すぐなくす」へ、考え方をシフトしてみましょう。
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です。
⭐️最後にCheer Journeyの法則
「自分をご機嫌さんにするワーク」です。
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あなたの周りのノイズを一つ見つけて、それをなくしてみてください。
例えば、机の上や引き出しの中にある不要なモノを片付けてみましょう。
シンプルな空間がもたらす効果を、ぜひ体感してみてください。
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シンプルな空間を作ることで、思考がクリアになり、クリエイティブな時間を持つことができますよ！
投稿者プロフィール
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株式会社らしゅえっと代表取締役
一般財団法人RINDA foundation JAPAN創設者/代表理事
出版社「RINDA PUBLISHING」編集長
NPO「恩渡しネットワーク」代表
2014年1月より、「生きやすさ」と「循環（持続可能性）」の２つのキーワードを活動ポリシーに、除菌水シリーズ「まましゅっしゅ」の商品企画、制作、販売。２年連続で「キッズデザイン賞」を受賞し注目を集める。
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